2014 2015البرنامج الناحج لمركز رجيم للتخسيس المجاني
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
البرنامج الناحج لمركز رجيم للتخسيس المجاني
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*البرنامج الناحج لمركز رجيم للتخسيس المجاني حصريا على موقع رجيم اهلا عضوات يا حلوات زوار و زائرات يا قمامير و عفاريت يا حبايبي :00000544:هو تحدي لاسبوع قد تخسره فيه 5 كيلو اكثر او اقل على حسب وزنك برنامج مسطر من دكتور و طريقة تطبيقه تعتمد على ارادتك اساسه شوربة رابط تحضيرها هنا http://forum.rjeem.com/t158967.htmlاما عن طريقه الرجيم فهي اساسها اكل الشوربه باكبر كميه ممكنه و لنتائج افضل هناك طرق لاتباعها هنا حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه (http://www.rjeem.com/%D8%AD%D8%B1%D9...4%D8%B3%D8%AD/) اما لمن تحب الخبز فهذه طريقه صنع الخبز صحي و لا يزيد في الوزن http://forum.rjeem.com/t158969.htmlو لتتاكدي من ذلك هذا المقال على الرابط يبين لك كل الفوائد فوائد الشوفان (http://www.rjeem.com/%d9%81%d9%88%d8...%a7%d9%86/)اما البرنامج الرياضي فننصحك باختار التمارين من هنا http://forum.rjeem.com/f365.htmlو من هنا http://www.rjeem.com/category/%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82 اتمنى من الجميع الالتزززام 2015 على قرب مناااااااااااااااا:smile04::smile04:احبكم :0000124:*
البرنامج الناحج لمركز رجيم للتخسيس المجاني حصريا على موقع رجيم
اهلا عضوات يا حلوات زوار و زائرات يا قمامير و عفاريت يا حبايبي :00000544:
هو تحدي لاسبوع قد تخسره فيه 5 كيلو اكثر او اقل على حسب وزنك برنامج مسطر من دكتور و طريقة تطبيقه تعتمد على ارادتك
اساسه شوربة
رابط تحضيرها هنا
http://forum.rjeem.com/t158967.html
اما عن طريقه الرجيم فهي اساسها اكل الشوربه باكبر كميه ممكنه
و لنتائج افضل هناك طرق لاتباعها هنا
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه
اما لمن تحب الخبز فهذه طريقه صنع الخبز صحي و لا يزيد في الوزن
http://forum.rjeem.com/t158969.html
و لتتاكدي من ذلك هذا المقال على الرابط يبين لك كل الفوائد
فوائد الشوفان
اما البرنامج الرياضي فننصحك باختار التمارين من هنا
http://forum.rjeem.com/f365.html
و من هنا
http://www.rjeem.com/category/%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82
اتمنى من الجميع الالتزززام 2015 على قرب مناااااااااااااااا:smile04::smile04:
احبكم :0000124:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015hgfvkhl[ hgkhp[ glv;. v[dl ggjosds hgl[hkd
|